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Treinamento de liderança, Inteligência Emocional, Mindfulness e Neurociência.

Treinamento 100% Online para você desenvolver novas habilidades. Lidere com com consciência, equilíbrio, resiliência, colaboração e inclusão.

Treinamento de inteligência emocional e mindfulness na sua empresa

A metodologia contribuir para fortalecer a saúde mental dos líderes neste momento de incertezas. Baseado em Neurociência, o treinamento ensina habilidades de inteligência emocional através de meditação mindfulness, que levam a alta performance sustentada, colaboração, confiança, inclusão e liderança compassiva.

Treinamentos 100% ONLINE

Em caráter temporário, estamos oferecendo apenas turmas online nos formatos de Live 60", Keynote 90", treinamento de 6 e 8 semanas com o objetivo de acolher e oferecer ferramentas de saúde mental, inteligência emocional e mindfulness aos líderes nesse momento de gestão de incertezas. Consulte a agenda de treinamentos públicos e contrate a metodologia para sua empresa.

TURMA DE MARÇO DE 2021 | Inscreva-se

mindfulness +
neurociência +
inteligência emocional

Perguntas Frequentes

Baseado em Neurociência, o programa é projetado para pessoas e organizações que desejam construir uma maior inteligência emocional, capacidade de liderança colaborativa e inclusiva.

Damos as boas-vindas a grupos, equipes e organizações dos setores público e privado.

Quem procura pelo treinamento de inteligência emocional e mindfulness geralmente está em busca de:

  • Cuidar da saúde mental dos seus colaboradores.
  • Trabalhar a atenção plena e o foco para aumento de produtividade.
  • Técnicas de meditação mindfulness para redução de stress, ansiedade e gestão de emoções.
  • Proporcionar um maior bem estar para que seus colaboradores tenham mais clareza sobre os seus valores, motivação e propósito.
  • Oferecer ferramentas que contribuem com a resiliência e preparam colaboradores para gerenciamento de conflitos e conversas difíceis.
  • Fortalecer conexão e confiança através da prática de empatia para formar uma liderança mais compassiva.

Diante de um cenário volátil, incerto, complexo e ambíguo no nosso país e no mundo das corporações, indivíduos e equipes precisam de um novo conjunto de forças internas para experimentar uma melhor conexão, intra e interpessoal.

A metodologia apresenta o treinamento da inteligência emocional através de práticas de mindfulness e a neurociência com comprovação científica de que ajudam a desenvolver um maior bem-estar de forma geral.

EM CARÁTER TEMPORÁRIO, TODOS OS TREINAMENTOS E PALESTRAS SERĀO REALIZADAS NO AMBIENTE ONLINE.

O treinamento de inteligência emocional e mindfulness pode ser levado para a sua empresa em 4 formatos:

  • Palestra de 90 minutos;
  • Workshop de 4 horas;
  • Treinamento de 8 horas (Online);
  • Treinamento de 6 ou 8 Semanas (Online);
  • Imersão de 16 horas presencial (suspenso) + 28 dias online + webinário. 

Estamos a disposição para proporcionar o treinamento adequado a necessidade da sua empresa.

Sua empresa pode enviar grupos de colaboradores para participar destes treinamentos. Envie um WhatsApp no link nesta página que responderemos o melhor formato de acordo com a necessidade da sua empresa.

O Treinamento realiza pesquisas com pessoas que passaram pelo treinamento de imersão e revela que, após o programa:

  • 89% dos participantes sentiram uma melhor capacidade de reduzir o estresse;
  • 85% relataram melhor clareza mental;
  • 85% notaram uma melhor conexão com os outros.

Após o treinamento, profissionais reportam que são capazes de: 

  • Melhorar o foco e a criatividade;

  • Desenvolver mentalidades ágeis e adaptativas;

  • Reduzir as respostas ao estresse e aumentar a resiliência;

  • Desenvolver maior autoconsciência e regulação das emoções;

  • Melhorar as habilidades de comunicação e tomada de decisão;

  • Desenvolver maior inteligência emocional.

O treinamento tem como objetivo desenvolver Inteligência Emocional e utiliza-se de práticas de meditação mindfulness para treinar essa competência.

  • São mais de 20 práticas integradas e meditações formais apresentadas durante o treinamento de imersão;
  • As práticas de meditação mindfulness são simples, para qualquer profissional tendo ou não experiência anterior;
  • As práticas trabalham presença, autoconsciência, autogestão, motivação, empatia, conversas difíceis, entre outras habilidades.
  • Como benefícios, os colaboradores vão:
    • Experimentar maior bem-estar, resiliência e gerenciamento de estresse;
    • Melhorar desempenho, colaboração e empatia;
    • Aumentar a eficácia e a capacidade de tomar decisões;
    • Cultivar o pensamento criativo e inovador.

Depoimentos

"Já participei de vários treinamentos de inteligência emocional, mas nenhum reunia ao mesmo tempo conteúdo, vivência, habilidade (e sensibilidade) dos facilitadores e acima de tudo ferramentas práticas para meu dia-a-dia tanto como profissional quanto como pessoa. Saí mais consciente e enxergando as relações de uma forma mais humana, além de convencido que o segredo para inteligência emocional está mais dentro que fora de mim!"

Danilo Porto
Head de Coaching

"Participar do programa me fez tomar consciência do quanto inteligência emocional e mindfulness elevam o meu autoconhecimento e me tornam uma líder melhor! Amei ter participado."

Josi Martins
Gerente de RH - C&A Brasil

"Os ensinamentos sobre Mindfulness e Inteligência Emocional que aprendi no treinamento me tornarão um líder melhor, mas principalmente seriei uma pessoa melhor. E as pessoas que conheci lá foram uma dádiva. Um privilégio poder participar do treinamento!"

Junior Alves
Head de Data & Analytics - Lojas Renner S.A.

"Saio do treinamento fortalecido para ser um líder transformador, trazendo comigo sentimento de bondade e curiosidade."

Marcel Boff
Head de Startups - Semente Negócios

"A experiência com o programa ampliou minha capacidade de reconhecer emoções e me ofereceu ferramentas para lidar com elas de forma gentil e positivamente transformadora. Os aprendizados me acompanham no dia a dia e me ajudam a manter (ou recuperar) a atenção para que minhas decisões sejam empáticas e gerem impacto positivo nas pessoas envolvidas. Isso foi muito significativo no meu estilo de liderança, me ajudando a deixar para trás comportamentos automáticos ultrapassados. O Felipe e a Ligia são professores dedicados e sou grato a eles por terem me oferecido esse conteúdo super valioso de forma tão inspiradora."

Mauro Silva
Creative Director

Treinamento de Liderança

Solicite uma apresentação para conhecer o programa

Professora

Certified Teacher em Inteligência Emocional e Mindfulness

Ligia Costa

Fundadora da Start Up de Educação Thank God it’s Today.

Professora de Habilidades Socioemocionais na FVG | EESP. Certificada em Neurociência, Inteligência Emocional e Mindfulness pelo SIYLI (Search Inside Yourself Leadership Institute – CA) – metodologia para executivos que iniciou dentro do Google – Certificada em Mindfulness pelo GNH (Gross National Happiness Center – Bhutan). Palestrante especialista em liderança, inteligência emocional e propósito. Master Coach formada pelo ICI, membro do ICF (Institute Coaching Federation). Ligia
Costa foi executiva de multinacionais por 18 anos, estagiou no Vale do Silício na empresa do George Lucas, teve passagem por grandes empresas como: Ogilvy Mather, Neogama BBH, Brasil Telecom, dirigiu o marketing do Yahoo para América Latina, liderando
equipes em mais de 8 países.

Nossos clientes

O programa de Inteligência Emocional e Mindfulness reúne os universos de neurociência,
mindfulness e inteligência emocional.

 

Por meio dessas três disciplinas, a metodologia ajuda os participantes a integrar os principais elementos básicos para o bem-estar,
inclusão, colaboração e a liderança compassiva.

(51) 8038-0293
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